Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Улыбка, открывающая ровные и красивые белые зубы, всегда считалась одним из самых первых признаков здоровья человека, его достатка и уважения к собственной персоне.

Отбелить эмаль можно и в домашних условиях при помощи самых простых средств, которые всегда находятся под рукой, однако тем, кто решил заняться созданием красивой и безупречной улыбки, необходимо знать несколько важных вещей.

Но как сделать зубы белыми в домашних условиях? Оказывается, это достаточно просто.

Начнем с того, что пожелтение зубов провоцируют некоторые факторы, например, частое употребление каких-либо окрашивающих продуктов, а также алкоголь. Изменить цвет эмали может табак, а также какие-то медицинские препараты, относящиеся к тетрациклиновому классу.

Все это значит, что положительного и длительного результата от отбеливания человек не добьется до тех пор, пока не устранит полностью все провоцирующие факторы, способствующие изменению цвета эмали.

Отдельно хотелось бы сказать о тех, кому пришлось употреблять лекарственные препараты из класса тетрациклинов, зубы после них становятся желтыми, изменить их оттенок будет невозможно в домашних условиях, так как зубная эмаль окрашивается ими не снаружи, а изнутри. Поэтому первое время придется ходить к стоматологу, которые применит специальные способы отбеливания для таких зубов.

Второй причиной, по которой не удастся сделать белые зубы (фото представлено ниже) в домашних условиях, является наличие плотного налета, так как через него, как через панцирь, не сможет проникнуть никакое отбеливающее соединение, даже перекись водорода и фруктовые кислоты. При наличии плотного налета, а также зубного камня и кариеса необходимо отправляться к стоматологу для устранения этих проблем.

Как уже видно из вышесказанного, отбеливание зубов домашними средствами можно проводить только на здоровых зубах, на которых образовался лишь легкий налет.

С большой осторожностью следует проводить самостоятельное отбеливание в домашних условиях и тем, у кого имеется такая проблема, как повышенная чувствительность зубов.

Дело в том, что некоторые домашние средства способны усугубить ситуацию, они могут еще больше истончить эмаль и сделать ее более чувствительной, поэтому перед процессом отбеливания дома желательно проконсультироваться с медиком.

И еще, не стоит стараться фанатично обрести белый цвет зубов, как у многих голливудских звезд, так как зубная эмаль здорового человека имеет слегка желтоватый оттенок и это считается нормой.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Способы домашнего отбеливания зубов

Тем, кто уже решился заняться отбеливанием зубной эмали, придется примерно на одну неделю отказаться от употребления тех продуктов, которые обладают окрашивающим эффектом. К ним можно отнести виноград, все овощи красного цвета, вино, темный шоколад, кофе.

Предварительно нужно отправиться к стоматологу и проверить зубы на наличие кариеса и прочих проблем, при необходимости сделать профессиональную чистку зубной эмали.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Отбеливание зубов специальными зубными пастами

Стоматолог может порекомендовать специальные зубные отбеливающие пасты, обладающие мощным отбеливающим эффектом, которые нужно будет использовать примерно два раза в день.

Такие средства помогают сделать зубы белыми примерно на 2 или 3 тона, но имеются у них и большие недостатки, к которым можно отнести высокую стоимость.

Еще один недостаток таких средств заключается в том, что они могут сильно повредить зубную эмаль и сделать ее более чувствительной. В состав специальных отбеливающих паст входят фруктовые кислоты в больших количествах или абразивные частицы.

Кислоты разъедают зубную эмаль и делают ее очень тонкой, а абразивные частички могут нанести механические повреждения зубам.

Пищевая сода

Такое средство, которое всегда имеется на кухне у любой практичной хозяйки, еще в советские времена пользовалось большой популярностью, так как с его помощью можно было эффективно и без всякого труда удалить легкий налет и отбелить зубы.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Отбеливание при помощи обычной пищевой соды осуществляется очень просто, нужно лишь провести сначала основную гигиеническую процедуру, затем на влажную щетку нанести немного этого средства и почистить зубы. Для усиления эффекта в пищевую соду рекомендуется добавить также немного морской соли тонкого помола или лимонный сок.

Зола

Самым древним средством для того, чтобы сделать зубы очень белыми, является зола, полученная от березовых дров, а используют ее очень просто.

Нужно лишь раскрошить золу и нанести ее при помощи щетки или марлечки на зубную эмаль, почистить зубы обычным способом, затем прополоскать рот хорошенько, чтобы не осталось темного налета ни на поверхности языка, ни на зубной эмали.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Тем, у кого нет возможности найти настоящую золу, рекомендуется просто купить в ближайшей аптеке обычный активированный уголь, но только черный, так как именно он обладает прекрасным отбеливающим эффектом.

Чистку зубов с применением черного активированного угля можно проводить практически каждый день. Это средство совершенно безопасно для зубной эмали, так как обладает мягким очищающим эффектом.

Для процедуры понадобится две таблетки активированного угля, которые нужно сначала раскрошить, затем нанести на увлажненную щетку и почистить зубы обычным способом.

Те, кто хочет использовать только золу, могут приготовить ее самостоятельно, а для этого понадобятся небольшие сухие веточки шиповника, смородины или березы, которые следует переложить на противень, затем подсушить в духовке.

Как только веточки станут совсем сухими, их нужно будет поджечь, можно для удобства использовать лист бумаги.

Затем останется лишь дождаться того момента, когда ветки превратятся в золу, остудить ее и положить на хранение в какую-нибудь хорошо проветриваемую посуду.

Баклажаны

Как ни странно, с помощью этого замечательного овоща тоже можно убрать налет, только нужно предварительно довести баклажаны до необходимого состояния.

Один небольшой баклажан нарезать тоненькими кружочками, затем нарезанный овощ следует переложить в один слой на противень, застеленный предварительно бумагой для запекания. Поставить противень с баклажанными кусочками примерно на восемь часов в духовку и сушить при самой низкой температуре, причем дверца в духовом шкафу должна быть немного приоткрыта.

Как только кусочки баклажанов подсушатся, их нужно раскрошить, затем пересыпать в миску, добавить нарезанную чистую бумагу, поджечь, перемешивать периодически баклажаны, чтобы они горели лучше. Как только останется лишь одна зола, ее нужно остудить и использовать для отбеливания и чистки зубов.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Овощи с отбеливающим эффектом

Для того чтобы зубы всегда оставались белыми, в повседневный рацион желательно включить те овощи, которые обладают отбеливающим эффектом, а к ним можно отнести:

  • сельдерей;
  • огурчики;
  • редис;
  • свежую капусту брокколи;
  • морковку.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Если на зубах образовался коричневатый налет, а десна немного воспалены, то можно воспользоваться льняным или кукурузным маслом, которое с утра используют для полоскания рта.

Причем полоскать ротовую полость маслом следует не менее десяти минут ежедневно.

Если масло после полоскания стало очень мутным, значит, оно собрало в себя не только грязь, но и микробы, которые вызывали кариес и прочие проблемы с зубами.

Клубника

Эти удивительные плоды тоже обладают мощным отбеливающим эффектом, но на этом их достоинства не прекращаются, так как клубника также укрепляет отлично десны, прекращает их кровоточивость, предотвращает многие проблемы в ротовой полости.

Причем совсем не обязательно для получения нужного эффекта чистить зубы этой ягодой, ее можно просто включить в свое меню. Результат усилится еще больше, если плоды употреблять одновременно с натуральным йогуртом, который является отличным источником кальция.

Можно также приготовить специальную клубничную маску для зубов из одной спелой ягоды и ложечки сметаны, эти компоненты перемешать до однородности и нанести на зубную эмаль. Правда, нужно будет посидеть минут десять с открытым ртом, чтобы фруктовые кислоты впитались в эмаль и растворили темный налет.

После такой процедуры с нанесением клубничной маски рекомендуется сразу же почистить зубы обычным способом, так как это поможет нейтрализовать дальнейшее разрушительное действие фруктовых кислот.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Полезные ягоды для отбеливания

Если говорить о ягодах в целом, то отбеливающим эффектом обладают также такие ягоды, как спелая вишня, малина и лесная земляника. Все вышеупомянутые ягоды содержат в своем составе большое количество фруктовых кислот.

От чего стоит отказаться?

А вот от ежевики, а также от черники лучше отказаться, так как эти плоды, наоборот, придают зубной эмали более темный оттенок, ведь в их составе содержатся в больших количествах окрашивающие вещества.

Если на зубах совсем недавно образовался зубной камень, то растворить его можно будет лимонным свежевыжатым соком, который заранее нужно соединить с очень мелкой морской или каменной солью и перемешать.

Нанести эту кашицу на те места на эмали, где имеется зубной камень, и оставить минуты на две, затем почистить щеткой этот участок, прополоскать рот. Почистить сразу же зубы для нейтрализации фруктовых кислот.

После проведения процедур необходимо придерживаться белой диеты после отбеливания зубов, которая поможет сохранить результат длительное время. Такая диета подразумевает отказ от продуктов, которые могут окрасить зубную эмаль.

Источник: https://www.syl.ru/article/394341/kak-sdelat-zubyi-belyimi-v-domashnih-usloviyah

Как сделать зубы идеально белыми? Цена вопроса

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно Журналист и телеведущая Юлия Демина узнала у врача-стоматолога Кристины Квартальновой, как добиться той самой «голливудской улыбки».Кристина, я еще в детстве, смотря американские фильмы, задавалась одним вопросом: почему у тамошних актеров такие белые зубы? Откройте, наконец, секрет! За счет чего достигается эффект голливудской улыбки?Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Наш эксперт:Кристина Квартальнова,

врач-стоматолог, терапевт, хирург, ортопед стоматологической клиники «КВАРТАЛ.СТОМ».Эффект голливудской улыбки достигается за счет целого комплекса мер по уходу за полостью рта. Это и профессиональная гигиена, процедуры отбеливания, покрытие коронками сильно пораженных зубов и т. д.

Ну да… Смотря на ослепительные улыбки американских красавцев и красавиц, понимаешь: одной зубной пастой тут точно дело не обошлось.

А от чего зависит природный цвет зубов?

Природный цвет зубов – это чисто генетический признак, и обуславливается он цветом дентина. Дентин содержит минеральные вещества, он непрозрачен и просвечивает через эмаль.

Именно дентин и определяет цвет зубов. Природный цвет зубов не может быть идеально белым. Самый светлый природный цвет зубов всегда с желтизной.

Какие варианты отбеливания зубов предлагает нам сегодня стоматология?

Начнем с самого простого. Сегодня популярно и всем доступно домашнее отбеливание. Это всевозможные отбеливающие гели, капы, полоски, зубные пасты, которые продаются в обычных косметических магазинах. Только перед тем как начать курс домашнего отбеливания, не забудьте проконсультироваться с врачом-стоматологом.

Когда не стоит прибегать к процедурам домашнего отбеливания?

Когда у вас повреждена эмаль, есть кариес, кровоточат десны и т. д. Прежде чем отбеливать свои зубы, вы должны убедиться, что они здоровы. А для этого сходите на осмотр к доктору.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Какую из домашних процедур по отбеливанию вы бы порекомендовали?

Я рекомендую систему домашнего отбеливания ZOOM. Она отбеливает на 8–13 тонов за четыре недели. Конечно, такая система больше подходит терпеливым и мотивированным людям. Тем, кто жаждет получить результат сразу, лучше прибегнуть к профессиональному отбеливанию. Всего за один визит к стоматологу вы сможете сделать свои зубы на 8–13 тонов светлее.

Говорят, что профессиональное отбеливание, в отличие от домашнего, – дело вредное. Несколько лет назад в одной из столичных клиник я отбеливала зубы системой ZOOM. Если честно, два дня потом в голову стреляло. Хотя на какое-то время зубы стали идеально белыми.

Читайте также:  Альвеолы во рту: что это такое, где находятся, фото

Чем объясняется такая гиперчувствительность зубов после профессиональной процедуры отбеливания? Тем, что эмаль разъедается, не так ли?

Это заблуждение! Эмаль во время таких процедур не разъедается. Грамотное отбеливание практически не вредит зубам.

Немного изменяется кристаллическая решетка, поэтому после отбеливания необходимо соблюдать определенные правила по уходу за зубами. Например, стоит отказаться от пигментирующих напитков: кока-колы, фанты, чая, кофе, ну, и сигарет, конечно.

А также использовать зубную пасту для чувствительных зубов и всевозможные бальзамы для полоскания полости рта. Гиперчувствительность, как правило, наблюдается не более 3–5 дней после процедуры профессионального отбеливания, а у кого-то и меньше. Потом неприятные ощущения уходят.

А помимо системы профессионального отбеливания ZOOM какие еще процедуры по отбеливанию предлагают своим клиентам стоматологические клиники Москвы? И какая здесь ценовая категория?

Очень хорошая система отбеливания зубов – Beyond Polus.

Это бережное отбеливание, оно осветляет на 2–3 тона за один этап в течение 10 минут у стоматолога. Такая процедура подходит тем, у кого природный цвет зубов достаточно светлый и присутствует небольшая желтизна.

Стоимость профессионального отбеливания в Москве где-то 10 000 – 15 000 рублей.

А что касается домашнего отбеливания? Какой продукт выбрать?

Все системы домашнего отбеливания сделаны на основе либо пероксида карбамида, либо перекиси водорода и работают примерно по одному и тому же принципу, будь то гели, капы, полоски и прочее.

Если у вас здоровые зубы, пользуйтесь на здоровье! Чем нравится! Только помните, что отбеливание – это сугубо эстетическая процедура, и ничего общего с лечением она не имеет. Здесь тоже важно не переборщить.

Курс домашнего отбеливания можно проводить не чаще одного раза в полгода. Стоит он недорого. От одной до пяти тысяч рублей.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

А как часто можно пользоваться отбеливающими зубными пастами?

Одну неделю в месяц. Не чаще.

А правда, что спустя какое-то время после отбеливания зубы могут еще сильнее потемнеть, чем были до отбеливания?

Нет! После отбеливания зубы к прежнему цвету уже не возвращаются. Цвет все равно будет светлее природного.

Ну, про отбеливание все понятно. Но сегодня масса и других способов сделать улыбку голливудской. В США, например, уже давно большой популярностью пользуются виниры.

Пример тому – Бритни Спирс с идеально белоснежными зубами. У нас это ноу-хау только приживается…

Да! Винир – это тонкая накладка для покрытия внешней поверхности зубов.

Есть терапевтические композитные виниры, есть ортопедические пластинки из керамики.

А чем отличаются композитные виниры от ортопедических?

Сроком эксплуатации. Композитные служат три года, ортопедические – 5–10 лет. Первые изготавливаются буквально на зубах пациента. При этом используются композитные материалы, аналогичные тем, из которых делают пломбы, иначе называют данную методику реставрацией зуба.

Для того чтобы поставить на зубы ортопедические виниры, требуется более сложная процедура установки, иногда для этого может понадобиться несколько посещений. Если человек хочет визуально сделать зубки ровными, закрыть большие промежутки между зубами, то виниры в помощь.

Это очень эстетично.

То есть виниры не только обеспечивают идеальную белизну зубов, но и устраняют все визуальные недостатки улыбки?

Конечно! Но вот с белизной тоже лучше не шутить. Вообще цветовая гамма виниров очень разнообразна. Есть природные белые цвета, а есть ну агрессивно белые цвета, которые чуть ли не светятся в темноте! И такая белизна зубов смотрится неестественно и некрасиво.

Ну да, нарушается внешний баланс. Сначала обращаешь внимание на белые-пребелые зубы, а только потом на самого человека…

Да, при выборе белого отдавайте все-таки предпочтение естественному оттенку. Абсолютно белые зубы – это не очень красиво.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

А как устанавливаются виниры? Насколько это болезненная процедура?

Ну, сначала зуб препарируется под винир, т. е. стачивается эмаль, снимается слепок вашего зуба и отдается в лабораторию. В лаборатории из прессованной керамики конкретно под ваш зуб изготавливается винир. Затем готовую конструкцию фиксируют на зуб. Если изготовление конструкции требует какого-то времени, то на этот период на обработанные зубы устанавливаются временные накладки.

Т. е. это все индивидуально? Под каждый зуб свой винир?

Да.

Проще говоря, винир – это искусственная идеальная поверхность зуба, которая устанавливается на природный зуб… А есть вероятность того, что природный зуб начнет гнить под искусственной поверхностью?

Такая вероятность есть, поэтому здесь нужен очень тщательный уход за полостью рта. Тогда проблем не будет.

А сколько стоит сегодня установка виниров?

Винир на один зуб стоит от 20 до 50 тысяч рублей. Если желаете получить голливудскую улыбку, скрыть все недостатки, то лучше ставить виниры сразу на передние 10 зубов. Вот и считайте! Сумма внушительная вырисовывается.

На эти деньги можно машину купить…

Да! Но имейте в виду, что на ценник стоматологических услуг всегда влияет стоимость аренды, наличие крутого оборудования, регалии врача-стоматолога, например.

Если вы выбираете стоматологию где-нибудь в центре столицы, будьте готовы раскошелиться. Хотя такие же услуги из точно таких же материалов вы сможете получить по более низкой цене где-нибудь на окраине Москвы.

Главное – найти своего врача-стоматолога.

Сегодня на рынке появились японские и корейские зубные пасты. Что про них скажете?

Корейские и японские зубные пасты действительно пользуются популярностью в России. И не зря. Они не хуже привычных нам американских и европейских брендов, а порой даже лучше. Высокое качество по приемлемым ценам.

Правда, среди большого ассортимента корейской и японской косметики есть очень сильнодействующие зубные пасты. Если ими злоупотреблять, то можно повредить эпителий на слизистой оболочке.

Поэтому выбирайте что-то нейтральное, щадящее.

Ну а в целом, какую зубную пасту посоветуете?

Если честно, они все примерно одинаковые, посмотрите состав! Здесь главное уделить внимание технике чистки зубов. Паста – это всего-навсего вспомогательный элемент.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

И как же правильно чистить зубы?

Визуально нужно поделить полость рта на четыре части и начинать чистку с последнего зуба. На каждый зуб около 10 вертикальных выметающих движений по внешней поверхности. Можно чередовать с круговыми.

Ни в коем случае не горизонтальные, это может нанести вред эмали, горизонтальные движения только по жевательной поверхности. Не забывайте про зубную нить, межзубные ершики, которые очищают поверхность между зубами.

Щетки с этой задачей в одиночку не справляются.

А сколько по времени нужно чистить зубы?

Важно чистить зубы 2 раза в день – утром и вечером, трех минут вполне достаточно! Да, и я рекомендую полоскать полость рта после каждого приема пищи! Ну или воспользоваться ирригатором!

А это еще что такое?

Это своеобразный «душ для зубов»! Специальный аппарат для ухода за полостью рта, который подает струю с воздухом под напором, безупречно очищает все поверхности зубов, также массажирует десны, стимулируя приток крови. Работает от сети. Можно брать с собой в дорогу. Куда угодно. С ним и зубная нить не нужна.

В рекламе нам говорят, что после еды нужно жевать «Орбит», а чистить зубы необязательно!

После еды обязательно нужно либо почистить зубы, либо прополоскать рот, либо пожевать жевательную резинку.

То есть жевательная резинка действительно работает?

Работает! Но за счет того, что стимулирует выделение слюны. Слюна омывает каждый зуб. Но больше трех минут жевательную резинку жевать нельзя, потому что идет нагрузка на ткани, окружающие и удерживающие зуб (пародонт).

Сегодня рынок стоматологических услуг предлагает клиентам множество вариантов брекетов. Что из себя представляют брекеты нового поколения?

Сегодня можно поставить брекеты, спрятанные от глаз окружающих. Они называются «Инкогнито». Устанавливаются на задней поверхности зубов.

Их совсем не видно. Сейчас очень большой выбор брекетов! Это и сапфировые, и керамические. Даже если такие брекеты устанавливаются на переднюю поверхность зубов, они практически незаметны. Все зависит от сложности аномалии зубных рядов и финансов, которыми располагает пациент.

Сколько стоит сегодня установка брекетов?

От 50 до 100 тысяч рублей. Есть и более высокие цены. Все зависит от желания пациента.

Я слышала, что пациентам с незначительной аномалией прикуса вместо брекетов ставят капы. И то лишь на ночь…

Да, все индивидуально. Возможно, можно будет обойтись только капами на ночь. Все зависит от конкретного случая. Сегодня любой дефект можно легко и безболезненно исправить. И голливудская улыбка – дело давно доступное! Главное – быть в курсе последних «трендов» в стоматологии.

Источник: https://sunmag.me/krasota/11-12-2015-kak-sdelat-zuby-idealno-belymi-tsena-voprosa.html

Как сделать зубы белыми: рецепты, советы, рекомендации

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Белые зубы и красивая улыбка — это мечта любого, кто много общается и просто следит за своим внешним видом. Но, как бы вы тщательно не отбеливали зубы, на них все равно остается желтый налет. Отчего? И как отбелить зубы?

Естественная белизна зубов никогда не бывает абсолютной. Поэтому белоснежная, так называемая голливудская улыбка если и уместна, то только на экране — в жизни они выглядят противоестественно.

Поэтому если вы чистите зубы по правилам (не менее 3 минут утром и вечером, очищаете не только передние поверхности, но и внутренние), прибегать к дополнительному отбеливанию не следует.

Однако существуют и другие факторы, влияющие на цвет зубов. Это и образ жизни, и перенесённые заболевания, да и не все и не всегда чистят зубы по правилам. Итак, вопрос белизны эмали остаётся открытым.

У стоматологов к этой процедуре двоякое отношение. Считается, что отбеливание — это чисто косметическая процедура, к здоровью зубов не имеющая никакого отношения. Можно обойтись домашними процедурами, но и к ним не следует прибегать слишком часто. Отсроченные последствия не до конца изучены. Существует гипотеза, что агрессивные абразивы могут привести к стиранию эмали.

Как сохранить зубы белыми

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Существует 9 продуктов, которые уничтожают белизну зубов. Для того, чтобы сохранить зубы белыми, не следует злоупотреблять едой и напитками, красящими зубы. К таким относятся:

  1. Черный чай;
  2. Кока-кола;
  3. Темный виноград;
  4. Смородина;
  5. Шелковица;
  6. Красное вино;
  7. Шоколад;
  8. Кофе;
  9. Черника.

Кстати, окрашиватель и разрушитель зубов номер 1 — это курение. От никотиновых смол желтеют не только зубы, но даже пальцы, держащие сигарету.

Дома

  1. Отбеливающие пасты и резинки. Они действуют абразивно. Пятна с поверхности зубов удалятся твердыми частичками. Способны удалить свежие пигментные пятна от красящих напитков и продуктов.
  2. Гели и наборы для отбеливания. Отбеливающий гель наносятся на капу, далее она надевается на всю ночь. Соединения вступают в реакцию с пигментом и разрешают его. Отбеливающие полоски для зубов: применяем с пользой

В клинике

  1. Ультразвуковая чистка. Щадяще действует на эмаль и устраняет зубной камень.
  2. Лазерное отбеливание. Глубоко и точечно воздействует на ткань зуба. Это самый долгий и эффективный способ — за 1 сеанс позволяет отбелит на 8 тонов.
  3. Фотоотбеливание. На зубы наносится специальный состав из которого под влиянием галогенного света вделается кислород, уничтожая пятна.
Читайте также:  Крема, клеи и гели для фиксации зубных протезов, какое средство для фиксации зубных протезов лучше

Как сделать зубы белыми в домашних условиях

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Перекись водорода

Перекись водорода это простой и очень эффективный отбеливатель для зубов. Просто нанесите перекись водорода на ваши зубы и подержите  2 минуты, чтобы достигнуть максимального результата. Почему именно перекись водорода? Она обладает мощными отбеливающими и окисляющими свойствами. Вам обязательно понравится результат.

Но если  вдруг так случилось, что результат не оправдал ожидания, попробуйте смешать перекись водорода с пищевой содой. Должна получиться однородная пастообразная смесь. Нанесите эту смесь на ваши зубы и используйте её, как обычную зубную пасту.

Следует помнить, что перекись водорода является довольно агрессивным веществом, поэтому не стоит применять её слишком часто. Лучше всего чередовать разные способы.

Пищевая сода

Пищевая сода давно используется для отбеливания зубов в домашних условиях. Сода является хорошим абразивным материалом. В то же время частички соды мелкие и достаточно гладкие, что позволяет не царапать эмаль и хорошо отчищать зубной камень и налет.

Но усердствовать, все же, не стоит. При использовании соды не стоит слишком долго и сильно тереть поверхность.   Соду в профилактических целях стоит использовать не чаще одного раза в месяц. Как и  любой абразив, сода может испортить эмаль при частом и слишком интенсивном использовании.

Лимонный сок

Все мы знаем, как полезен кальций для наших зубов. Но также кальций может оседать на зубах в виде зубного камня и налета. И вряд ли кто-то сочтет это полезным свойством кальция. Решение этой проблемы — лимонный сок в сочетании с поваренной солью. Лимонная кислота прекрасно разъедает налет, а соль является хорошим абразивом. Результат — белизна зубов без налета и зубного камня

Древесная зола

Древесная зола используется для отбеливания зубов крайне редко. Но это не значит, что это средство менее эффективно. В золе  содержится большое количество гидроксида калия, который является незаменимым отбеливателем.

Но будьте осторожны, не переусердствуйте. Гидроксид калия является сам по себе очень агрессивным химическим элементом. Если подойти к процедуре с «фанатизмом», можно серьёзно повредить эмаль.

Табу на «красочные» продукты питания

Постарайтесь избегать продуктов, которые содержат сильные естественные или искусственные красители. Вам следует воздержаться от употребления кофе, чая, горчицы, соков, куркумы, красного вина, ежевики и черники. В общем, все те продукты, пятна от которых, трудно вывести с «любимого платья», также вредны и для белизны ваших зубов.

Конечно, не стоит садиться на вынужденную диету ради «белоснежной улыбки», но стоит, хотя бы уменьшить их потребление или, по крайней мере, чистить зубы после еды.

Курение вредно для ваших зубов

Вы хотите иметь белоснежные зубы? Тогда следует постараться бросить курить. Никотин, сажа, дым оставляет желтый налет на зубах, который крайне трудно вывести. Зубы курильщика постепенно становятся желтыми, не говоря уже о неприятном запахе изо рта.

Если вам трудно бросить курить сразу,  следует начать использовать специальные зубные пасты для курильщиков. Они имеют специальные ингредиенты, которые могут очистить и отбелить желтый налет.

Овощи — отбеливатели

Оказывается, свежие овощи нужны не только для нормальной работы вашего организма, но ещё и не заменимы при отбеливании ваших зубов.  Огурцы, сельдерей, брокколи, редис и  морковь великолепно справятся с налетом на зубах  и сделают дыхание свежим.

 Будьте осторожны!

Отбеливание зубов в домашних условиях может привести и к негативным последствиям. Людям, страдающим от пародонтита, пародонтоза и кариеса не стоит рисковать ради сиюминутной красоты.

  Вас вряд ли порадует белизна ваших зубов, если их состояние в целом усугубится. Также не стоит заниматься «самоотбеливанием» людям с чувствительной и тонкой эмалью.

Красивые зубы: как этого достичь и как сохранить результат?

Профессиональные процедуры

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Придание зубам более светлого оттенка делится на две категории — осветление и отбеливание. Первое предполагает механическое удаление с поверхности зуба темного налета, а второе — химический процесс, воздействующий на самые глубокие слои эмали. Какой из них более предпочтителен — решить пациенту и его лечащему врачу, основываясь на состоянии зубного ряда и полости рта. Однако нужно знать, что осветление — процесс более травматический.

Многие специалисты советуют сочетать профессиональные процедуры в клинике с более щадящим, но и более продолжительным осветлением в домашних условиях. Если пациента интересует, как сделать зубы белыми дома, то стоматологи дают несколько советов.

Для домашнего отбеливания необходимо приобрести в аптеке или же заказать индивидуальное изготовление специальной пластины, которая надевается на зубы — каппы. На пластину наносится отбеливающее вещество.

Оно-то и действует на зубную эмаль, осветляя ее на несколько тонов. Обычно каппу надевают на ночь (на 8 часов)в течение двух-трех недель.

Есть более интенсивные вещества, которые могут отбелить зубы на 4 тона всего за неделю.

У такого метода есть свои минусы. Прежде всего, это повышенная чувствительность зубов на протяжении нескольких дней после начала процедуры. Кроме того, на деснах может появиться раздражение — в случае, если каппа изготовлена неправильно и не подходит к зубному ряду. При неосторожном обращении с отбеливающим веществом есть риск получить ожог слизистой рта.

Планируя отбелить зубы, нужно обязательно пролечить зубы — любое повреждение кариесом недопустимо. Кроме того, отбеливающее вещество не действует на коронки и пломбы, так что после процедуры их нужно будет заменить на более светлые, так чтобы они не выделялись темным пятном на белоснежной репутации вашей улыбки.

Видео: Как сделать зубы белыми

Источник: https://zubybolyat.ru/belye-zuby-v-domashnix-usloviyax/

“Как получить белые зубы в домашних условиях без вреда для эмали?”

Говорят, что глаза – это зеркало души. Однако улыбка может рассказать о человеке не меньше, чем его взгляд.

Искренняя улыбка свидетельствует об открытости и коммуникабельности, способствует общению и вызывает доверие. С ее помощью можно разрядить напряженную ситуацию и добиться расположения человека.

Поэтому не удивительно, что мы, в первую очередь, обращаем внимание на улыбку собеседника.

Наверное, нет такого человека, который не хотел бы иметь красивую улыбку. А ее красота зависит от многих факторов: формы зубов, их размера, правильного расположения и, конечно же, цвета. Идеально белый от природы тон зубной эмали встречается крайне редко. В основном, естественным цветом здоровых зубов являются разнообразные оттенки светло-бежевого, серого или желтоватого.

Что влияет на цвет зубов?

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Почему эмаль зуба перестает быть белой?

Изначально зубная эмаль каждого человека окрашена в свой тон, который зависит исключительно от наследственности. Но со временем зубы, под воздействием ряда факторов, могут изменить цвет. На оттенок зубной эмали оказывают влияние:

  • Недостаточно тщательный уход. Пренебрежение правилами гигиены полости рта не добавит здоровья зубам и сделает их цвет темнее.
  • Кофе, чай, красное вино. Чрезмерное употребление этих напитков способствует окрашиванию эмали.
  • Курение. У курильщиков зубы постепенно приобретают желто-коричневый оттенок.
  • Лекарственные средства. Длительный прием некоторых антибиотиков может привести к потемнению зубной эмали.
  • Возрастные изменения. Как правило, с возрастом зубы темнеют. Это связано с тем, что эмаль становится тоньше и сквозь нее просвечивает дентин.
  • Отсутствие нерва. Зачастую зуб начинает темнеть после процедуры удаления нерва.

Такой стереотип, как белые зубы и  «голливудская улыбка» давно стал своеобразным символом не только красоты и здоровья, но и успешности.

В стремлении приблизиться к идеалу сияющей белизной улыбки многие обращаются за помощью к специалистам, пытаясь сделать сероватые, светло-бежевые или желтые зубы белыми.

Осветление зубной эмали сегодня становится одной из самых популярных стоматологических процедур.

Отбеливание зубов: за и против

Во время отбеливания удаляются не только пятна с поверхности зубов, но и осветляется тон эмали. Как правило, медицинских показаний для проведения этой процедуры нет, и зубы от нее не становятся здоровее и крепче. Обычно процедура проводится только из эстетических соображений.

Не стоит думать, что отбеливание зубов – это одноразовая процедура. Эмаль имеет свойство темнеть и желтеть под влиянием перечисленных выше факторов. Поэтому для сохранения нового оттенка придется периодически повторять осветление, а также проводить поддерживающие процедуры и пользоваться отбеливающими зубными пастами.

Если вы все-таки решились, то наверняка задаетесь вопросом: можно ли сделать зубы белыми в домашних условиях без вреда для эмали? Следует помнить, что практически любое отбеливающее средство влияет на состояние эмали, в большей или меньшей степени истончает ее и, при регулярном применении, постепенно лишает зубы здорового блеска, делая поверхность матовой.

Перед осветлением врачи рекомендуют провести полное лечение зубов и десен, удалить камни и зубной налет, а также заменить старые коронки на протезы, выполненные из современных материалов.

Отбеливание, по мнению стоматологов, должно быть самой последней процедурой, завершающим штрихом тщательного ухода за зубами и полостью рта.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

При отбеливании важно не повредить эмаль зуба

Сегодня многие интересуются вопросом, возможно ли отбелить зубы самостоятельно, не обращаясь к специалистам и не прибегая к дорогостоящим стоматологическим процедурам? Каждый желающий сможет без труда найти массу информации в печатных и интернет-изданиях, которые предлагают различные методы отбеливания, как с использованием готовых аптечных средств, так и простых, дешевых продуктов: соды, перекиси водорода или яблочного уксуса. Логичным будет вопрос: насколько безопасно такое отбеливание, и сможет ли оно вернуть белизну зубной эмали?

1) Часто можно прочитать о способе осветления зубов при помощи соды. Для этого ее смешивают с небольшим количеством воды или добавляют в зубную пасту, и чистят зубы этим средством не чаще одного раза в неделю.

Сода действительно может производить отбеливающий эффект, однако она является достаточно грубым абразивным веществом, которое истончает зубную эмаль и травмирует десна.

2) Одним из самых популярных средств осветления зубов в домашних условиях является перекись водорода. Обычно поклонники домашних методов отбеливания советуют растворить трехпроцентную перекись в количестве от 20 до 30 капель в 1/2 стакана воды и прополоскать рот полученным раствором.

Затем ватной палочкой, смоченной в неразбавленном растворе перекиси водорода, необходимо протереть каждый зуб и тщательно прополоскать рот чистой водой. Проводят такую процедуру один раз в день. Однако использовать перекись необходимо с осторожностью, поскольку есть большой риск ожога десен и повреждения эмали, после чего зубы становятся очень чувствительными.

3) Также встречаются рекомендации отбеливания зубной эмали при помощи яблочного уксуса или лимонного сока. Эти средства добавляют в зубную пасту либо в воду для полоскания. Однако не стоит спешить с их применением, поскольку содержащиеся в них кислоты оказывают разрушающее действие на зубы и могут принести больше вреда, чем пользы.

4) Сегодня в продаже имеется множество готовых средств, при помощи которых можно сделать зубы белыми в домашних условиях — это осветляющие полоски, гели, карандаши, сыворотки и наборы для отбеливания.

Читайте также:  Как убрать неприятный запах изо рта, устранение и предотвращение плохого запаха изо рта народными средствами

Перед использованием любого из них необходимо обязательно проконсультироваться со стоматологом. Применять следует курсами в течение нескольких недель, после чего рекомендуется сделать перерыв.

5) Еще один эффективный метод домашнего отбеливания – специальные капы с осветляющим составом, которые изготавливаются индивидуально. Отбеливание происходит дома, но под контролем врача. Последствиями могут стать повышенная чувствительность зубов, болевые ощущения и воспаление десен.

Что нельзя делать после отбеливания зубов?

После проведения процедуры осветления зубной эмали необходимо соблюдать следующие рекомендации специалистов:

  • На протяжении нескольких месяцев не следует употреблять продукты, которые обладают окрашивающим действием: чай, колу, красное вино, кофе, соевый соус, кетчуп, горчицу, свеклу и ягоды.
  • Необходимо воздерживаться от курения.
  • Рекомендуется чистить зубы щеткой с самой мягкой щетиной, чтобы сделать уход за зубами и деснами как можно более щадящим.
  • На неопределенное время придется отказаться от цитрусовых и сока из них: кислота, содержащаяся в этих фруктах, губительна для истонченной эмали.

Прежде чем отбеливать зубы в домашних условиях, обратите внимание на следующий момент: если у вас на передних зубах стоят пломбы, то после осветления их цвет может существенно отличаться от нового основного оттенка эмали. Возможно, после проведения процедуры пломбы придется заменить.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях, что для этого нужно

Как сберечь белизну зубов?

Чтобы сохранить естественный оттенок и здоровый блеск зубной эмали, следует соблюдать следующие правила:

  1. Чистить зубы дважды в день с использованием зубных нитей и ополаскивателей.
  2. Ограничить употребление продуктов и напитков, которые могут окрашивать эмаль.
  3. Отказаться от курения или чистить зубы после каждой сигареты.
  4. Правильно питаться, включая в рацион продукты, содержащие витамины и минералы, необходимые для здоровья зубов.

Если вы решили отбелить зубы дома, в первую очередь, проконсультируйтесь со своим стоматологом. Только специалист сможет квалифицированно оценить состояние эмали ваших зубов и порекомендовать наиболее безопасный, эффективный и щадящий способ отбеливания. Это касается как медицинских процедур, проводимых в стоматологическом кабинете, так и осветления зубов в домашних условиях.

Домашнее осветление зубов — противопоказания и предосторожности

Любой способ, будь то «профессиональная» процедура или домашнее отбеливание «народными» средствами, является весьма серьезным вмешательством в деятельность организма и имеет ряд противопоказаний. Не рекомендуется проводить осветление эмали:

  • беременным женщинам;
  • людям с заболеваниями полости рта;
  • кормящим мамам;
  • детям и подросткам;
  • обладателям чувствительных зубов.

В домашних условиях не следует пытаться сделать зубы белыми людям с аллергической реакцией, как на препараты, так и на материалы, используемые при поведении этой процедуры. Ограничением также может стать состояние зубов и полости рта, в связи с чем перед отбеливанием необходимо провести санацию и проверить отсутствие трещин.

Цвет эмали дается нам от рождения. У каждого человека он свой, так же, как и толщина, степень  чувствительности и состояние, которое зависит от многих факторов. По этой причине методы отбеливания следует подбирать индивидуально, с учетом всех особенностей, о которых должен знать лечащий врач.

Именно доктор может посоветовать, как отбелить зубы домашними средствами без вреда для зубной эмали и слизистой оболочки полости рта.

Тем не менее, следует помнить, что практически любая из процедур по осветлению негативно сказывается на состоянии зубов: эмаль истончается, становится чувствительной, хрупкой, уязвимой и постепенно теряет блеск.

Поэтому перед тем, как принять окончательное решение о проведении отбеливания, есть смысл взвесить все «за» и «против», и сопоставить предполагаемый эффект с вероятными рисками.

Источник: https://zdorova-krasiva.com/kak-poluchit-belye-zuby-v-domashnih-usloviyah-bez-vreda-dlya-emali/

Как сделать зубы белыми в домашних условиях: способы отбеливания зубов, полезные рекомендации стоматологов

Причины неприятной желтизны

  • Давно доказано, что оттенок эмали зависит от наследственного фактора. То есть, если у вас выросли зубы с желтоватым оттенком, то вряд ли удастся в домашних условиях сделать их белее.
  • Потребление воды с излишком фтора. Фтор необходим и полезен, но только в малых количествах. При его переизбытке в организме появляется такое заболевание, как флюороз. Он характеризуется появлением желтоватых пятнышек на поверхности зубов. Кроме неприятных пятнышек флюороз разрушает зубы, вызывая хрупкость.
  • Однако, употребление некоторых продуктов, а также фруктов, соков, чая, кофе и курение способны окрасить эмаль в неприятный жёлтый цвет и тем самым испортить даже природный белый цвет эмали.
  • Недостаточная чистка зубов также может им навредить и привести не только к потемнению эмали, но и вызвать её разрушение посредством кариеса и заболевания дёсен.

Что же делать, как защитить эмаль от разрушения?

Чистка зубов

Чистить зубы необходимо два раза в день, утром и вечером. Продолжительность процедуры должна составлять не менее пяти минут, чистить нужно тщательно. От ежедневного налёта, от которого ваши зубы приобретают неприятный оттенок, поможет избавиться зубная щётка. Но щётка может быть малоэффективной.

Доказано, что самые лучшие щётки — электрические. Приобретёте такую щётку один раз и вы в будущем сэкономите на лечении и отбеливании эмали.

Если нет возможности купить это чудо техники — подавите в себе лень и чистите зубы правильно, вращательными, выметающими движениями.

Очищайте также и межзубное пространство, для этого пользуйтесь зубной нитью, так называемым флоссом.

Не забывайте после каждого приёма пищи полоскать рот водой. Это особенно необходимо делать после принятия кислых продуктов, например, ягод, фруктов, салатов с уксусными заправками и т. д. Помните, что комплекс ежедневных манипуляций способен защитить ваши зубы от неприятного оттенка.

Как сделать зубы белее

В нашей стране зубной культ начался недавно, поэтому у многих эмаль далека от совершенства. Как сделать зубы белыми?

Заметно отбелить эмаль возможно только в условиях стоматологического кабинета. В настоящее время существует немало методик, способных осветлить эмаль на несколько тонов. Например, стоматологи могут предложить два метода отбеливания эмали.

  • фотоотбеливание;
  • химическое отбеливание.

При химическом способе происходит удаление воды с эмали при помощи перекиси водорода. Для этого надевают на зубы специальные капы, которые наполнены гелем. Затем подносят специальную лампу, её действие направлено на активизацию перекиси. После этого процесса вам объявят, что нужно обработать эмаль фтором.

Для фотоотбеливания также используется определённая лампа, она оптимизирует фотополимер ткани, который отражает свет. От этого структура эмали меняется и ткань становится на шесть или даже десять тонов светлее.

Недостатки методов

У стоматологических методик есть два недостатка:

  • высокая стоимость отбеливания;
  • появление неприятной чувствительности зубов.

Цена за отбеливание составляет несколько сотен долларов, выделить такие деньги из собственного бюджета не каждый решится, там более, что эффект продержится максимум год, да и процедура показана только тем, у кого здоровая эмаль. Поэтому нужно научиться ухаживать за зубами самостоятельно, предупреждая их потемнение. Как сделать зубы белее?

Белые зубы в домашних условиях

Ниже приводятся домашние рецепты самостоятельных манипуляций, направленых на отбеливание эмали, они заключаются в следующем:

  1. Травы. Раз в неделю можно чистить эмаль порошком молотого сухого базилика или шалфея.
  2. Сода. Раз в неделю можно щётку с зубной пастой на ней обмакнуть в соду и этим почистить зубы. Такая процедура заметно очистит и осветлит вашу эмаль, конечно, не на два или три тона. Часто такую манипуляцию проделывать нельзя из-за опасности повреждения эмали. Плюс ко всему она отлично продезинфицирует ротовую полость. Некоторые заменяют соду на соль мелкого помола. Абразивные вещества, находящиеся в соли, крупнее, чем у соды, поэтому её лучше избегать. Также ни в коем случае не трите эмаль одной содой.
  3. Кислые ягоды. Отбелить эмаль в домашних условиях помогут ягоды малины или клубники, а также долька лимона. В них содержатся фруктовые кислоты, благодаря которым удастся отбелить верхний слой эмали. Но часто не злоупотребляйте этой процедурой, так как можно разрушить эмаль. Рецепт таков: сделайте кашицу из ягод и положите её на зубную щётку, почистите ей зубы, или протрите непосредственно самой ягодой. После такой манипуляции обязательно прополощите рот.
  4. Зубные пасты. Многие зубные пасты содержат абразивные отбеливающие частицы, поэтому после применения ткань становится болезненно чувствительной. Лучше всего приобретать лечебные серии в аптеках. Пасты серии «Сплат», «Рокс» отечественного производства содержат кальций для восстановления эмали, а также хорошо очищающие компоненты, после чистки зубы приобретают гладкий и сияющий вид. Кроме того, в этих сериях выпускаются бережно отбеливающие пасты, подходящие для чувствительных зубов. Только пользоваться нужно с перерывами, которые нужно устраивать через каждые 2–3 недели.
  5. Древесная зола. Этот способ в народе считается самым эффективным. Зубы после чистки ею становятся белыми. Найти древесную золу можно в садоводческом магазине, а также после пикника, прихватив с собой немного. Далее, она измельчается и смешивается с зубной пастой. Не стоит чистить одной сухой золой, так как она может повредить дёсны.
  6. Зубной порошок. Старый добрый метод чистки эмали способен не только отбелить её, но и снять зубной камень даже у курильщиков, которые курят очень давно. Продаётся по смешной цене в аптеке.
  7. Перекись водорода. Она есть в составе многих карандашей, которые отбеливают эмаль. Да, она в состоянии отбелить верхний слой ткани зуба, но при этом может и нанести урон, небезопасна при попадании в пищевод. Поэтому не стоит увлекаться таким отбеливанием.

Отбеливание с помощью масла

Этот домашний способ известен очень давно, он полностью безопасен и полезен для организма в целом. Обычное подсолнечное масло способно произвести фурор в ротовой полости. Рецепт таков: каждое утро необходимо полоскать рот столовой ложкой растительного масла, независимо какого, десять минут.

Полоскание должно быть медленным. По истечении этого времени нужно масло выплюнуть. При этом оно приобретает белый мутный цвет, потому как впитывает из организма все токсины. Постепенно можно увеличить полоскание до 20 минут. Чрез три дня будут заметны результаты этих процедур: улучшится состояние дёсен, пропадёт чувствительность зубов, исчезнут пятнышки на зубах.

Те, кто практикует этот способ отбеливания утверждают, что эффект отличный, исчезают тёмные пятна с эмали, уходят заболевания дёсен, а зубы очищаются и белеют. Разве можно этот способ отбеливания обойти стороной? Ведь полоскать рот можно во время приготовления завтрака, нанесения макияжа, а также при просмотре новостей.

В комплексе с правильным уходом за ротовой полостью эти методы отбеливания дадут стоящий результат.

И в заключение хочется вспомнить о здоровье всего организма и упомянуть сбалансированное питание. Без здорового и сбалансированного питания невозможно похвалиться белыми зубами.

Употребляйте в пищу кисломолочные продукты, такие как творог, сыр, кефир, сметана для поддержания и восполнения кальция в зубах, пейте молоко неразбавленным или добавляйте его в чай, кофе.

Ешьте фрукты, они обогатят вас витаминами и клетчаткой, а также естественным образом очистят эмаль.

  • Людмила Петровна Нестеренко
  • Распечатать

Источник: https://stoma.guru/gigiena/otbelivanie/kak-sdelat-zuby-belee-v-domashnih-usloviyah.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector